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Beim Telefonieren aufstehen und umhergehen - das entlastet den Rücken. (Foto: Annette Riedl/dpa/dpa-tmn)

Aua! Wenn Rücken und Nacken vom Sitzen schmerzen

Na, sitzen Sie auch in diesem Moment? Das tun wir ohnehin ziemlich viel, und dann lädt auch noch die dunkle Jahreszeit zum Verweilen auf dem Sofa ein. Experten-Tipps gegen das Krank-Sitzen.

Sich mal den Moment versüßen wollen ist normal. Schwierig wird's, wenn man nicht aufhören kann. (Foto: Henning Kaiser/dpa/dpa-tmn)

Sucht nach Süßem: 7 Tipps, wie wir sie wieder loswerden

Schokolade hier, Kekse da: Warum fällt es uns so schwer, dem Drang nach Zucker zu widerstehen? Ist Zucker wirklich so süchtig machend? Was Auslöser sein können und wie sich gegensteuern lässt.

Saug- und Wischroboter sind praktische Helfer für die Bodenpflege. (Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn)

Tipps für saubere Bodenpflege mit Saug- und Wischrobotern

Sie arbeiten ganz allein und im Idealfall auch gründlich, sparen damit Zeit und nervige Hausarbeit. Damit alles glänzend funktioniert, sollte man aber ein paar Dinge beachten.

Eltern beeinflussen die Bildschirmzeit ihrer Kinder: Eine Studie zeigt, dass elterliches Verhalten und die Art der Kommunikation über Bildschirmnutzung eng mit dem Medienverhalten ihrer Kinder verknüpft sind. (Foto: Annette Riedl/dpa/dpa-tmn)

Bildschirmzeit als Belohnung? Darum geht das nach hinten los

Smartphone, Tablet und Gadgets wegnehmen, gutes Benehmen mit Bildschirmzeit belohnen: Das machen viele Eltern. Warum die Geräte kein Erziehungsmittel sein sollten und wie ein vernünftiger Umgang geht.

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