VHS-Programm im Neustädter Landkreis: Smoker-Kurs, Make-up und Sinnesreise | FLZ.de

Die Volkshochschule (Vhs) des Landkreises startet ins neue Semester: Ab Donnerstag, 24. Januar, können Interessierte die Kurse der Volkshochschule für das Frühjahr-/Sommersemester online einsehen und sich schriftlich anmelden. Ob Vorträge, Workshops oder Kurse: Neben bewährten Klassikern stehen auch neue Angebote im Portfolio.

Einfach Gitarrengriffe und Schlagmuster erlernen – ganz ohne Notenkenntnisse: Das bietet ein Gitarrenkurs mit Roland Schmidt für Erwachsene, Jugendliche und Kinder in Diespeck am Montag, 17. Februar, um 18 Uhr.

Wie Interessierte mit sieben Resilienzfaktoren und praktischen Übungen Herausforderungen meistern können, zeigt Annika Röder im Kurs „Resilienz: Stärke in der Krise“ am Donnerstag, 27. Februar, von 19 bis 20.30 Uhr in Neustadt.

Am Samstag, 15. März, zeigt Kristina Bauer von 14 bis 17 Uhr in Markt Bibart, wie ein dezentes Tages-Make-up abends glamourös aufgefrischt werden kann. Für Frauen ab 40 bietet sie am Samstag, 29. März, von 14 bis 17 Uhr in Uffenheim außerdem Tipps für ein strahlendes Aussehen mit Lifting-Techniken.

Wie Menschen lernen und welche Methoden dabei helfen können, das erklärt Heiko Maar am Samstag, 3. Mai, in Uffenheim. Sein Kurs gibt Einblicke in Theorie und Praxis und bietet Tipps und Hinweise.

Wie Betrüger vorgehen und wie sich Seniorinnen und Senioren vor Schockanrufen oder dem Enkeltrick schützen können, erfahren Interessierte beim Vortrag „Schockanrufe und Enkeltrick: Kriminalprävention“ am Montag, 10. März, um 19 Uhr in Scheinfeld.

Die Schlafentwicklung in den ersten drei Lebensjahren ist Thema des Vortrags „Schlaf: Abenteuer für Eltern und Kinder“ mit Linda Wolf am Samstag, 5. April, von 10 bis 12 Uhr in Bad Windsheim.

Gabriele Hitz lädt ab Dienstag, 6. Mai, um 18.30 Uhr zu Outdoor-Yoga im Kurpark Bad Windsheim ein. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Grillfans kommen am Samstag, 10. Mai, in Sugenheim auf ihre Kosten: Benjamin Kitanoska zeigt ab 16 Uhr, wie ein Vier-Gänge-Menü auf Smoker und Feuerplatte zubereitet wird.

Zeitgleich bietet Gerlinde Müller in Langenfeld eine Sinnesreise durch den Wald an.

Stefanie Potthoff gibt Frauen ab 40 am Montag, 12. Mai, in Bad Windsheim Tipps, wie sich körperliche und hormonelle Veränderungen der Wechseljahre entspannt meistern lassen und wie Frauen diese Zeit voller Energie und Selbstbewusstsein gestalten können.

Am Sonntag, 29. Juni, lädt Stefanie Roch von 14 bis 17 Uhr zu einer Kräuterführung nach Bad Windsheim ein. Die Teilnehmenden lernen dabei die besonderen Schätze der Sommersonnenwende kennen und wie sie diese für Ernährung und Wohlbefinden nutzen können, heißt es in einer Pressemitteilung.

Auch bewährte Angebote wie Sprach- und Bewegungskurse, kreative Workshops und Bildungsangebote für jede Altersgruppe finden ihren Platz im neuen Vhs-Programm.

Weitere Informationen gibt es unter den Telefonnummern 09161/922602 oder 09161/922604 sowie per E-Mail an die Adresse vhs@kreis-nea.de. Das komplette Programm ist unter www.vhs-nea-bw.de zu finden.